Pour toutes les personnes qui veulent bien vieillir
Préservez votre vitalité physique et mentale au fil du temps
→ Énergie, mémoire, mobilité, force et autonomie

Femmes & Hommes actifs - 25–35 ans
Pour celles et ceux qui veulent performer au quotidien, naturellement
→ Endurance, récupération, force musculaire, clarté mentale

35–45 ans – Femmes actives, sport-santé
Allier performance douce et vitalité mentale
→ Boost cognitif, force physique, équilibre métabolique

Femmes en périménopause / ménopause
Conserver votre énergie et votre tonus après 45 ans
→ Soutien à la masse musculaire, réduction de la fatigue, bien-être global

35–60 ans – Hommes en prévention active
Conserver votre force et votre clarté mentale avec l’âge
→ Anti-fatigue, maintien musculaire, soutien à la longévité

60+ ans
Bouger, penser, vivre mieux avec l’âge
→ Prévention de la sarcopénie, soutien cognitif, autonomie

Végétarien(ne)s / Végan(e)s
Completer votre alimentation
→ Apport énergétique, mémoire, force musculaire

Les femmes enceintes et allaitantes doivent demander l'avis d'un médecin au préalable.

Vous pouvez ressentir les bienfaits de la créatine à partir de 2 à 3 mois.

- Améliore la puissance et les performances lors d’efforts courts et intenses
- Accélère la récupération musculaire après l’effort
- Favorise la prise de masse musculaire maigre
- Aide à prévenir le déclin cognitif léger lié à l’âge
- Contribue à la régulation hormonale (surtout en période de ménopause)

La créatine monohydrate est une molécule naturellement produite par le corps (à partir des acides aminés glycine, arginine et méthionine).

Elle est stockée à 95% dans les muscles, où elle joue un rôle clé dans la production d’ATP – la principale source d’énergie cellulaire.

La créatine est également présente dans le cerveau, le cœur, les testicules et les reins, où elle intervient dans des fonctions énergétiques critiques.