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Les fausses promesses du collagène - soyons précis

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 Dans un climat où les compléments alimentaires, et en particulier le collagène, sont souvent critiqués pour leurs promesses, il est essentiel de se tourner vers des faits scientifiques solides. Ta...

Selenium : 3 avantages puissants

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Les bienfaits du sélénium pour la santé et la longévité Saviez-vous que certaines des personnes les plus en bonne santé au monde doivent peut-être une partie de leur longévité à un oligo-élément pr...

Liste des 10 aliments les plus riches en collagène

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Liste des 10 aliments les plus riches en collagène Le collagène, protéine essentielle à la structure de notre peau, de nos articulations et de nos tissus conjonctifs, joue un rôle primordial dans l...

Causes et conséquences d'un manque de collagène

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Quelles sont les causes d’un manque de collagène et quels symptômes y sont associés ? Le collagène est une protéine naturellement présente dans le corps humain. Produite par l’organisme, cette prot...

Un meilleur moment pour prendre mon collagène ?

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Quand prendre du collagène pour une efficacité optimale Le meilleur moment pour prendre du collagène est tout simplement... celui qui vous convient. Comme tous les compléments alimentaires, les eff...

Les avantages du collagène associé à votre routine sportive

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Collagène et sport, l'association parfaite pour votre corps Et si on vous disait qu'un allié précieux pour vos activités sportives se cachait potentiellement dans votre assiette ?  Le collagène est...