Studio : Bello A.E. (2006) Idrolizzato di collagene per il trattamento dell’osteoartrosi e di altri disturbi articolari: una rassegna della letteratura, Current Medical Research Opinions.

Riassunto: Questo studio esamina la letteratura medica sull’uso dell’idrolizzato di collagene nel trattamento dell’osteoartrosi. È stato dimostrato che il collagene idrolizzato si accumula nella cartilagine e aumenta la sintesi delle macromolecole della matrice extracellulare da parte dei condrociti. Questo trattamento è sicuro e migliora diversi indicatori del dolore e della funzionalità nei pazienti con osteoartrosi o altre patologie artritiche.

Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17076983/

Studio: Porfírio, E., Fanaro, G.B. (2015) L’integrazione di collagene come terapia complementare per la prevenzione e il trattamento dell’osteoporosi e dell’osteoartrosi: una revisione sistematica.

Riassunto: Questo studio esamina l’effetto del collagene idrolizzato sulla salute delle articolazioni e delle ossa. Conclude che il collagene idrolizzato ha un effetto terapeutico positivo sull’osteoporosi e sull’osteoartrosi, con un potenziale aumento della densità minerale ossea. Ha inoltre un effetto protettivo sulla cartilagine articolare e contribuisce ad alleviare il dolore.

Link: https://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1809-98232016000100153&lng=en&tlng=en

Studio: De Paz-Lugo, P. e coll. (2018). Un’elevata concentrazione di glicina aumenta la sintesi del collagene da parte dei condrociti articolari in vitro: una marcata carenza di glicina potrebbe essere una causa importante dell’osteoartrosi.

Riassunto: Questo studio mostra che la carenza di glicina riduce la sintesi del collagene da parte dei condrociti articolari in vitro. La riduzione della sintesi del collagene è associata all’osteoartrosi; pertanto, l’assunzione di integratori orali come l’idrolizzato di collagene potrebbe essere impiegata per rigenerare la cartilagine, contribuendo al trattamento e alla prevenzione dell’osteoartrosi.

Link: https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs00726-018-2611-x

Studio: Clark, K. L. (2008) Studio di 24 settimane sull’uso dell’idrolizzato di collagene come integratore alimentare negli atleti con dolori articolari legati all’attività fisica.

Riassunto: Questo studio mostra che l’integrazione di idrolizzato di collagene ha alleviato i dolori articolari negli atleti. Questo studio clinico di 24 settimane potrebbe quindi avere implicazioni per l’impiego dell’idrolizzato di collagene a sostegno della salute articolare e per ridurre il rischio di deterioramento delle articolazioni in un gruppo ad alto rischio.

Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18416885/

Studio : Moskowitz R.W. (2000) Ruolo dell’idrolizzato di collagene nelle malattie delle ossa e delle articolazioni, Seminars in Arthritis and Rheumatism.

Riassunto: Questo studio mostra che l’effetto della calcitonina nell’inibire la degradazione del collagene osseo è potenziato dall’aggiunta di idrolizzato di collagene di qualità farmaceutica. Grazie al suo elevato profilo di sicurezza, il collagene idrolizzato è un’opzione interessante per l’uso a lungo termine nei disturbi cronici come l’osteoartrosi e l’osteoporosi.

Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11071580/

Studio: Elam, M. L. e coll. (2014) Un integratore alimentare a base di chelato di calcio e collagene attenua la perdita ossea nelle donne in postmenopausa con osteopenia: uno studio randomizzato controllato.

Riassunto: Questo studio mostra che, nelle donne in postmenopausa che assumevano un integratore di calcio e collagene, la perdita di densità ossea complessiva era significativamente inferiore rispetto al gruppo di controllo. È noto che la menopausa aumenta il rischio di osteoporosi nelle donne a causa della diminuzione degli estrogeni, che esercitano un effetto protettivo sulle ossa.

Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25314004/

Studio: “L’integrazione di collagene come strategia nutrizionale per migliorare le proprietà e la funzione dei tendini”

Riassunto: Questa rassegna esamina come l’integrazione di collagene possa migliorare le proprietà e la funzione dei tendini, contribuendo così alla prevenzione degli infortuni negli atleti.

Link: https://www.mdpi.com/2072-6643/11/4/719

Studio: Oertzen-Hagemann, V. e coll. (2019) Effetti di 12 settimane di allenamento di resistenza finalizzato all’ipertrofia, abbinato all’integrazione di peptidi di collagene, sulle proteine dei muscoli scheletrici in uomini fisicamente attivi a livello amatoriale.

Riassunto: Questo studio mostra che il consumo di peptidi di collagene entro 60 minuti dall’allenamento di resistenza ha effetti positivi sulla massa e sulla forza muscolare. I partecipanti che assumevano un integratore di collagene oltre a svolgere allenamento di resistenza hanno registrato un aumento più marcato del peso corporeo, della massa magra e della forza muscolare. Va notato che i partecipanti erano uomini giovani e in buona salute.

Link: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6566884/

Studio: Olson, G.B., Savage, S. e coll. (2000). Gli effetti dell’idrolizzato di collagene sui sintomi della fibromialgia cronica e sul dolore dell’articolazione temporomandibolare.

Riassunto: Questo studio mostra che il collagene idrolizzato può essere utilizzato per trattare il dolore associato alla fibromialgia e ai disturbi dell’articolazione temporomandibolare. I risultati indicano che, dopo il consumo di collagene, l’intensità media del dolore riferito e dei sintomi cronici è diminuita significativamente.

Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11202824/

Studio: Br J Nutr. (2015) L’integrazione di peptidi di collagene, abbinata all’allenamento di resistenza, migliora la composizione corporea e aumenta la forza muscolare negli uomini anziani con sarcopenia: uno studio randomizzato controllato.

Riassunto: Questo studio mostra che il consumo di peptidi di collagene in aggiunta all’allenamento di resistenza ha effetti positivi sulla massa e sulla forza muscolare delle persone anziane. I partecipanti hanno registrato un miglioramento della composizione corporea, con un aumento della massa magra e della forza muscolare e una riduzione della massa grassa. Va notato che i partecipanti erano uomini con sarcopenia, ossia una perdita di massa e forza muscolare legata all’età.

Link: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4594048/

Studio: “Integrazione di collagene per l’invecchiamento e le rughe: un cambiamento di paradigma in dermatologia e cosmetica”

Riassunto: Questo studio esamina il potenziale ruolo dell’integrazione di collagene nel rallentare il processo di invecchiamento e favorire la longevità, concentrandosi sui suoi effetti dermatologici.

Link: https://www.mdpi.com/2072-6643/12/8/2488

Studio: “Effetti antinfiammatori e antiossidanti del collagene idrolizzato in soggetti umani sani: uno studio controllato randomizzato”

Riassunto: Questo studio esamina gli effetti antinfiammatori e antiossidanti del collagene idrolizzato in soggetti sani, suggerendone il potenziale nella gestione delle malattie infiammatorie croniche.

Link: https://www.mdpi.com/2072-6643/11/5/1056

Studio: Proksch, E. e coll. (2013) L’integrazione orale di specifici peptidi di collagene ha effetti benefici sulla fisiologia della pelle umana: uno studio in doppio cieco controllato con placebo;

Riassunto: Questo studio mostra che l’integrazione di idrolizzato di collagene è un trattamento efficace contro l’invecchiamento cutaneo. Alla fine dello studio, l’elasticità della pelle mostrava un miglioramento statisticamente significativo rispetto al placebo.

Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23949208/

Studio: Asserin, J. (2015). L’effetto dell’integrazione orale di peptidi di collagene sull’idratazione della pelle e sulla rete di collagene dermico: evidenze da un modello ex vivo e da studi clinici randomizzati controllati con placebo.

Riassunto: Questo studio mostra che l’integrazione orale di peptidi di collagene è efficace nel migliorare i segni dell’invecchiamento cutaneo, come la secchezza della pelle e le rughe. Dopo 8 settimane di integrazione, il gruppo trattato presentava una migliore idratazione della pelle e una maggiore densità di collagene nel derma. Oltre allo studio clinico, uno studio ex vivo ha dimostrato che i peptidi di collagene stimolano la produzione di collagene e glicosaminoglicani.

Link: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.1111/jocd.12174

Studio: Proksch, E. e coll. (2013) L’assunzione orale di specifici peptidi di collagene bioattivi riduce le rughe e aumenta la sintesi della matrice dermica.

Riassunto: Questo studio mostra che l’assunzione di peptidi di collagene bioattivi riduce le rughe e migliora la sintesi della matrice dermica. La pelle dei partecipanti è stata analizzata oggettivamente prima, durante e dopo il trattamento di 8 settimane, valutando le rughe, il procollagene di tipo I, l’elastina e la fibrillina. È importante notare che un effetto positivo duraturo è stato osservato 4 settimane dopo l’ultima assunzione orale di peptidi di collagene bioattivi.

Link: https://www.researchgate.net/publication/259628887_Oral_Intake_of_Specific_Bioactive_Collagen_Peptides_Reduces_Skin_Wrinkles_and_Increases_Dermal_Matrix_Synthesis

Studio: Schunck e coll. (2015) L’integrazione alimentare con specifici peptidi di collagene ha un effetto benefico sulla morfologia della cellulite, variabile in base all’indice di massa corporea, Journal of Medicinal Food.

Riassunto: Questo studio mostra che i peptidi di collagene bioattivi hanno ridotto il grado di cellulite nelle donne. Sono state osservate anche una riduzione statisticamente significativa delle irregolarità della pelle e una maggiore densità dermica.

Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26561784/

Studio: Vollmer, D. L. e coll. (2018) Migliorare la salute della pelle mediante la somministrazione orale di composti naturali e minerali con implicazioni per il microbioma cutaneo.

Riassunto: Questo studio esamina l’assunzione orale di sostanze utilizzate in cosmetica, tra cui collagene, ceramide, beta-carotene, astaxantina, coenzima Q10, colostro, zinco e selenio. La rassegna descrive numerosi studi preclinici e clinici che forniscono evidenze a sostegno dell’integrazione di idrolizzato di collagene.

Link: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6213755/

Studio: “Efficacia dell’integrazione di peptidi di collagene sullo spessore e sulla densità dei capelli nelle donne con diradamento: uno studio randomizzato, in doppio cieco e controllato con placebo”

Riassunto: Questo studio valuta l’efficacia dell’integrazione di peptidi di collagene sullo spessore e sulla densità dei capelli nelle donne con diradamento. I risultati mostrano un aumento significativo dello spessore e della densità dei capelli dopo 6 mesi di trattamento.

Link: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6627380/

Studio: “Effetto del collagene idrolizzato sulla densità minerale ossea e sui marcatori ossei nelle donne in postmenopausa con osteopenia: uno studio controllato randomizzato”

Riassunto: Questo studio esamina l’impatto del collagene idrolizzato sulla densità minerale ossea nelle donne in postmenopausa con osteopenia, rilevando un aumento della densità ossea dopo un’integrazione regolare.

Link: https://www.mdpi.com/2072-6643/10/1/97

Studio: “L’integrazione di collagene come terapia complementare per migliorare la salute della pelle nelle donne in postmenopausa: uno studio controllato randomizzato”

Riassunto: Questo studio valuta l’efficacia dell’integrazione di collagene nel migliorare la salute della pelle nelle donne in postmenopausa, riscontrando un miglioramento dell’idratazione e dell’elasticità cutanee.

Link: https://www.mdpi.com/2072-6643/12/3/761

Studio: “Supporti a base di collagene per applicazioni di ingegneria tissutale: una rassegna”

Riassunto: Questa rassegna esamina l’impiego di matrici a base di collagene nell’ingegneria tissutale, evidenziandone la biocompatibilità, la biodegradabilità e l’efficacia come supporti per la rigenerazione di vari tessuti.

Link: https://www.mdpi.com/2073-4360/12/3/719

Studio: Ohara, H. (2007) Confronto della quantità e delle strutture dei peptidi contenenti idrossiprolina nel sangue umano dopo l’assunzione orale di idrolizzati di gelatina di diversa origine, Journal of Agricultural and Food Chemistry.

Riassunto: Questo studio mostra che la concentrazione plasmatica dei peptidi contenenti idrossiprolina era più elevata dopo l’assunzione orale di collagene di pesce idrolizzato rispetto a quella di collagene suino idrolizzato. Poiché l’idrossiprolina è un amminoacido abbondante nel collagene, lo studio indica che il collagene di pesce fornisce l’idrolizzato di collagene più biodisponibile per il consumo umano.

Link: https://pubs.acs.org/doi/10.1021/jf062834s

Studio: Hitoshi Matsumoto e coll. (2006) Effetti clinici dell’idrolizzato di collagene di pesce di tipo I sulle proprietà della pelle, ITE Letters on Batteries, New Technologies and Medicine.

Riassunto: Questo studio suggerisce che peptidi funzionali come Gly-Pro-Hyp possano raggiungere la pelle attraverso l’integrazione alimentare con idrolizzati di collagene. La somministrazione di Gly-Pro-Hyp provoca quindi un accumulo di Pro-Hyp nella pelle. Ciò è stato dimostrato utilizzando modelli umani e murini.

Link: https://www.researchgate.net/publication/284693005_Clinical_effects_of_fish_type_I_collagen_hydrolysate_on_skin_properties

Studio: Yazaki e coll. (2017) L’assunzione orale di idrolizzato di collagene porta al trasporto di Gly-Pro-Hyp ad alta concentrazione e della sua forma idrolizzata Pro-Hyp nel sangue e nella pelle, Journal of Agricultural and Food Chemistry.

Riassunto: Questo studio suggerisce che peptidi funzionali come Gly-Pro-Hyp possano raggiungere la pelle attraverso l’integrazione alimentare con idrolizzati di collagene. La somministrazione di Gly-Pro-Hyp provoca quindi un accumulo di Pro-Hyp nella pelle. Ciò è stato dimostrato utilizzando modelli umani e murini.

Link: https://pubs.acs.org/doi/pdf/10.1021/acs.jafc.6b05679

Studio: “I peptidi derivati dal collagene inibiscono l’attività dell’enzima di conversione dell’angiotensina I (ACE) e riducono la pressione arteriosa nei ratti ipertesi”

Riassunto: Questo studio mostra che i peptidi derivati dal collagene possono inibire l’enzima di conversione dell’angiotensina I e abbassare la pressione arteriosa nei ratti ipertesi.

Link: https://www.mdpi.com/2072-6643/11/11/2586


Studio: J Atheroscler Thromb. (2017) Effetto dei tripeptidi di collagene sull’aterosclerosi nelle persone sane.

Riassunto: Questo studio mostra che il consumo di tripeptidi di collagene contribuisce alla prevenzione e al trattamento dell’aterosclerosi nelle persone sane. Sono state osservate una riduzione significativa del rapporto tra colesterolo LDL e HDL, dei prodotti finali della glicazione avanzata dannosi e dell’indice cardio-caviglia vascolare.

Link: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5429168/

Studio: “Effetti protettivi del collagene idrolizzato sulle cellule dell’epitelio pigmentato retinico in un modello di degenerazione maculare legata all’età”

Riassunto: Questo studio esamina come il collagene idrolizzato possa proteggere le cellule dell’epitelio pigmentato retinico in un modello di degenerazione maculare legata all’età.

Link: https://www.mdpi.com/2072-6643/11/9/2101

Studio: “I peptidi derivati dal collagene proteggono dalla neurotossicità indotta da Aβ in vitro”

Riassunto: Questo studio esamina come i peptidi derivati dal collagene possano proteggere le cellule neuronali dalla tossicità indotta dal peptide beta-amiloide, implicato nella malattia di Alzheimer.

Link: https://www.mdpi.com/1422-0067/21/6/1964

Studio: “La somministrazione di glicina attenua la sonnolenza diurna percepita nei volontari: uno studio preliminare”

Riassunto: Sebbene sia incentrato sulla sonnolenza diurna, questo studio suggerisce che la glicina, un amminoacido abbondante nel collagene, possa avere effetti benefici sul benessere mentale e sulla qualità del sonno.

Link: https://www.mdpi.com/1422-0067/21/6/1964