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Collagene: quando assumerlo?

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Dopo i trent’anni, la produzione naturale di collagene da parte dell’organismo tende a diminuire in modo esponenziale con l’avanzare dell’età. Molti segni dell’invecchiamento sarebbero legati alla perdita di collagene, tra cui la comparsa di rilassamento cutaneo, rughe e linee sottili, capelli più spenti, unghie più fragili o dolori articolari.

Il collagene è una proteina prodotta naturalmente dall’organismo e presente in numerosi tessuti connettivi, come il derma, la cartilagine articolare, i muscoli, i tendini, i vasi sanguigni, le pareti dell’apparato digerente e le ossa.

Questa proteina svolge un ruolo fondamentale nella coesione complessiva del corpo. Aiuta a mantenere la compattezza della pelle, a rafforzare la funzione ammortizzante delle articolazioni, a facilitare il flusso sanguigno e a migliorare la capacità di recupero muscolare.

Tuttavia, dopo i trent’anni, la produzione naturale di collagene da parte dell’organismo tende a diminuire in modo esponenziale con l’avanzare dell’età. Molti segni dell’invecchiamento sarebbero legati alla perdita di collagene, tra cui la comparsa di rilassamento cutaneo, rughe e linee sottili, capelli più spenti, unghie più fragili o dolori articolari.

L’unico modo per contrastare gli effetti di questa ridotta produzione di collagene è ottimizzare l’apporto di questa proteina il prima possibile.

Per stimolarne la produzione da parte del corpo e aumentarne le riserve, il consumo regolare di collagene marino, per esempio sotto forma di bevanda al collagene, risulta indispensabile.


A che età bisogna assumere il collagene?

Sebbene l’assunzione di collagene a integrazione della sua produzione naturale sia consigliata a partire dai 25 anni, non è mai troppo tardi: potete adottare una routine alimentare e sportiva in qualsiasi momento della vita. Gli effetti saranno comunque visibili e benefici.

Sentite che recuperare fisicamente dopo gli allenamenti diventa sempre più difficile? Volete attenuare rughe e linee sottili per ritrovare un incarnato dall’aspetto più giovane? Le articolazioni vi fanno male e non sapete perché?

La soluzione può essere il collagene marino sotto forma di bevanda al collagene. L’apporto supplementare di collagene nelle vostre abitudini alimentari, in particolare in quelle legate all’idratazione, potrebbe consentire al corpo di costruire nuove fibre nei muscoli, nei legamenti e negli strati dell’epidermide.

Qualunque sia la vostra età, non è mai troppo tardi per integrare il collagene con un’acqua al collagene marino francese.

Infatti, grazie al collagene da bere, il collagene per la pelle, date al vostro organismo gli strumenti per ritrovare una pelle più compatta e un incarnato più luminoso, per rilanciare la produzione di cheratina e rendere unghie e capelli più forti, per migliorare la capacità di recupero dopo lo sforzo, soprattutto sportivo, e per agire nel tempo sul comfort articolare e sulla mobilità in generale.

E, oltre a offrire benefici a qualsiasi età, alcuni fattori possono accelerare le conseguenze di una minore produzione di collagene. Tra questi rientrano il consumo di tabacco e/o alcol, le cattive abitudini alimentari, l’esposizione prolungata o troppo frequente ai raggi UV e l’inquinamento.

Per capire in quale momento della vita sia preferibile ricorrere a un’integrazione di collagene tramite l’acqua al collagene Humble +, sappiate che si tratta di una scelta personale, che dipende dall’età ma anche dal metabolismo, dalle abitudini alimentari e dallo stile di vita.

Un altro articolo completo sulla differenza tra collagene marino e collagene bovino si trova qui!