Come gli ha cambiato la vita il collagene?

Ho parlato del mio infortunio con Romain di Humble+: dopo gli allenamenti prendevo degli smoothie al loro corner. Mi ha consigliato di assumere collagene per favorire il recupero, perché questa proteina costituisce l’85% della struttura del tendine.

Con quale frequenza lo hai assunto? 

Ne ho assunti 10 grammi al giorno per 8 settimane, sotto forma di polvere che mescolavo con acqua.

Quali effetti hai notato sul tuo corpo? 

Gli effetti sono stati concreti: mi sono ripreso dall’infortunio in sole 10 settimane, combinando il riposo della gamba con esercizi muscolari per la parte superiore del corpo.

Da allora non ho più avvertito alcuna fragilità nella gamba.'

Hai provato Mímir Collagen Water, la nostra acqua al collagene: che cosa ne pensi? 

Sono un fan di Mimir per diversi motivi:

1) Il gusto è eccellente.

Prima dovevo sforzarmi di assumere il collagene, ora è diventato un vero piacere. Ho ricevuto solo 3 lattine, quindi non vedo l’ora di ricevere le 3 ricette a fine maggio!

2) La composizione è perfetta

Ci sono solo 4 ingredienti: nessun additivo, zucchero o edulcorante. 

3) È molto pratico

La porterò con me quando faccio sport o vado in ufficio, e ne terrò una bella scorta in frigo!