Kollagen: Wann sollte man es einnehmen?

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Kollagen ist ein körpereigenes Protein , das in vielen Bindegeweben vorkommt, beispielsweise in der Dermis, im Gelenkknorpel, in Muskeln, Sehnen, Blutgefäßen, Verdauungswänden und sogar in Knochen.

Dieses Protein spielt eine wichtige Rolle für den Gesamtzusammenhalt des Körpers. Es trägt zur Straffung der Haut bei, stärkt die Stoßdämpferfunktion unserer Gelenke, erleichtert die Durchblutung und verbessert die Regenerationsfähigkeit unserer Muskeln.

Nach etwa dreißig Jahren nimmt die natürliche Kollagenproduktion des Körpers jedoch tendenziell exponentiell mit dem Alter ab. Viele Zeichen der Hautalterung werden vermutlich mit dem Verlust von Kollagen in Verbindung gebracht, darunter das Auftreten schlaffer Haut, Falten und feiner Linien, stumpferes Haar, brüchigere Nägel und Gelenkschmerzen, neben anderen Symptomen.

Die einzige Möglichkeit, den Auswirkungen dieses Kollagenproduktionsdefizits entgegenzuwirken, besteht darin, die Aufnahme dieses Proteins so früh wie möglich zu optimieren.

Um die körpereigene Produktion anzuregen und Ihr Kapital zu erhöhen, ist die regelmäßige Einnahme von Meereskollagen , beispielsweise in Form eines Kollagengetränks , unerlässlich.


Ab welchem ​​Alter sollte man Kollagen einnehmen?

Obwohl die Einnahme von Kollagen als Ergänzung zur natürlichen Produktion ab dem 25. Lebensjahr empfohlen wird, zeigt sich, dass es nie zu spät ist und dass Sie zu jedem Zeitpunkt Ihres Lebens eine Diät- und Trainingsroutine einführen können: Die Auswirkungen werden immer sichtbar und vorteilhaft sein.

Haben Sie das Gefühl, dass es Ihnen nach dem Training zunehmend schwerer fällt, sich körperlich zu erholen? Möchten Sie Ihre Fältchen und feinen Linien beseitigen, um wieder ein jugendlicheres Aussehen zu erhalten? Ihre Gelenke schmerzen und Sie wissen nicht warum?

Die Lösung finden Sie durch Meereskollagen in Form eines Kollagengetränks . Durch die Aufnahme von Kollagen in Ihre Ernährung und insbesondere in Ihre Flüssigkeitsgewohnheiten kann Ihr Körper neue Fasern in den Muskeln, Bändern und Schichten der Epidermis aufbauen.

Unabhängig von Ihrem Alter ist es nie zu spät, mit der Kollagenergänzung über ein französisches Meereskollagenwasser zu beginnen .

Tatsächlich geben Sie Ihrem Körper durch die Einnahme von Kollagen , Kollagen für die Haut, die Mittel an die Hand, um eine straffere Haut und einen strahlenderen Teint zu bekommen, die Keratinproduktion für stärkere Nägel und Haare wieder anzukurbeln, Ihre Regenerationsfähigkeit nach körperlicher Betätigung, insbesondere beim Sport, zu verbessern und eine nachhaltige Wirkung auf den Komfort Ihrer Gelenke und Ihre Beweglichkeit im Allgemeinen zu erzielen.

Und abgesehen davon, dass es Ihnen in jedem Alter Vorteile bringt, sollten Sie sich darüber im Klaren sein, dass bestimmte Faktoren die Folgen eines Rückgangs der Kollagenproduktion verschlimmern können. Zu diesen Faktoren zählen Tabak- und/oder Alkoholkonsum, schlechte Essgewohnheiten, längere oder zu regelmäßige UV-Strahlung und Umweltverschmutzung.

Um zu wissen, zu welchem ​​Zeitpunkt in Ihrem Leben es am besten ist, ein Kollagenpräparat über Humble+ Collagen Water einzunehmen , sollten Sie wissen, dass es sich um einen individuellen Prozess handelt, der von Ihrem Alter, aber auch von Ihrem Stoffwechsel, Ihren Essgewohnheiten und Ihrem Lebensstil abhängt.

Ein weiterer umfassender Artikel über den Unterschied zwischen Meereskollagen und Rinderkollagen finden Sie hier !

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