Impossibile parlare di benessere sportivo, di bellezza della pelle e dell’equilibrio fisico dell’organismo senza citare il collagene ! Compattezza ed elasticità della pelle, rafforzamento dei tessuti tendinei e cartilaginei... Il collagene svolge un ruolo fondamentale nel preservare la bellezza naturale della pelle e nel funzionamento del corpo in generale.
Impossibile parlare di benessere sportivo, di bellezza della pelle e dell’equilibrio fisico dell’organismo senza citare il collagene ! Compattezza ed elasticità della pelle, rafforzamento dei tessuti tendinei e cartilaginei... Il collagene svolge un ruolo fondamentale nel preservare la bellezza naturale della pelle e nel funzionamento del corpo in generale.
Vediamo che cos’è esattamente il collagene!
Il collagene è una proteina fibrosa prodotta in modo del tutto naturale dal nostro organismo nel derma, ma presente anche nelle articolazioni, nelle cartilagini, nei tendini e nei muscoli.
Sono i fibroblasti, cellule presenti nel tessuto connettivo, a essere responsabili della produzione di collagene, a cui affiancano la produzione di elastina, un’altra proteina che conferisce elasticità alla pelle e permette alle nostre articolazioni di assorbire gli urti.
Il ruolo principale del collagene è rendere i nostri tessuti più resistenti, proteggendoci dalle aggressioni esterne, dai traumi dovuti ai movimenti e dalle conseguenze dell’invecchiamento cellulare.
Per riassumere l’importanza del collagene per il nostro benessere fisico e per la bellezza della pelle, possiamo dire che questa proteina contribuisce alla solidità e alla resistenza della nostra struttura muscolare, articolare e tissutale.
Sono le fibre di collagene a conferire compattezza, elasticità e tonicità a tutto il nostro corpo.
Perché abbiamo bisogno di assumere collagene come integratore?
Sebbene sia naturale, la produzione di collagene da parte del nostro organismo ha dei limiti. Con l’età, generalmente dopo i vent’anni, inizia infatti a diminuire. Questa progressiva carenza di collagene avrà conseguenze sulla degenerazione cellulare e provocherà segni di invecchiamento cutaneo, come rughe e rughette, ma anche una minore scioltezza nei movimenti o dolori articolari.
Per compensare questo deficit nella produzione di collagene da parte del nostro corpo, è indispensabile integrare l’alimentazione con prodotti che contengono questa proteina. Tra gli alimenti ricchi di collagene troviamo la carne, i latticini, il pesce grasso e le uova.
Altri alimenti, come gli agrumi, i frutti di bosco o alcuni frutti esotici, pur non apportando collagene, potrebbero favorire la sintesi del collagene prodotto naturalmente dall’organismo.
Il collagene marino, ottenuto dai pesci, rappresenterebbe il modo migliore per contrastare gli effetti dell’invecchiamento cellulare e un’ottima opportunità per inserirlo in una routine quotidiana di benessere e bellezza.
Sotto forma di una bevanda al collagene, sarebbe molto facile fornire all’organismo un apporto supplementare di collagene per compensare il calo della produzione naturale e, grazie alla formulazione specifica della bevanda al collagene Humble +, favorire una migliore sintesi di questa proteina.
Arricchire la propria alimentazione con una bevanda ricca di collagene marino potrebbe quindi aiutare a preservare più a lungo la bellezza naturale della pelle e a migliorare il recupero dopo l’attività sportiva, riducendo il rischio di indolenzimento muscolare, dolori articolari e infortuni.
