Tuvimos el placer de conversar con Greg, uno de los primeros miembros de la comunidad Humble+.
A sus 44 años, es un apasionado del deporte y un habitual de nuestros productos. Esto es lo que nos contó sobre su trayectoria deportiva, sus retos y cómo el colágeno le ayuda a mejorar su rendimiento y su recuperación.
Romain: Greg, ¿puedes contarnos un poco tu trayectoria deportiva?
Greg: Durante la adolescencia practiqué judo y jiu-jitsu. A los 25 años tuve que dejar el deporte de lado por el trabajo y engordé 15 kilos en 10 años. Así que decidí cuidar mi alimentación y volver a hacer deporte. Descubrí el CrossFit en 2016 y sigo practicándolo porque complementa mi preparación física. Me propongo nuevos retos con frecuencia: después de correr una media maratón este año, me estoy preparando para el medio Ironman de Les Sables-d’Olonne.
Romain: ¿Cómo descubriste nuestra marca?
Greg: Os conocí en CrossFit Louvre, en París, donde teníais un espacio Wellness Corner. Después de entrenar, tomaba vuestros batidos proteicos con colágeno para maximizar mi recuperación. Luego os seguí en la aventura de las barritas y el colágeno en polvo.
Romain: ¿Qué importancia tienen la recuperación y la alimentación en tu preparación deportiva?
Greg: La recuperación es un pilar esencial de mi bienestar, al igual que el entrenamiento, el sueño y la alimentación. Me gusta entender lo que hago y lo que consumo para optimizar mi recuperación y cuidar mi salud, y así evitar lesiones.
Romain: Me comentaste que habías tenido problemas de tendinitis. ¿Cómo los trataste?
