Vuoi sapere se il collagene può avere un legame con l’acne o i brufoli? Ti sveliamo tutto in questo nuovo articolo!
Il collagene è uno degli integratori di bellezza più popolari. L’acne, dal canto suo, è un problema della pelle molto diffuso. Questo porta a una domanda che sentiamo spesso: il collagene aiuta in caso di acne o, al contrario, rischia di far venire i brufoli? In questo articolo facciamo chiarezza sull’argomento!
L’articolo in breve
Il collagene dà struttura alla pelle, ma non agisce sulle cause dell’acne.
L’acne è dovuta soprattutto all’eccesso di sebo, all’ostruzione dei pori e ai batteri: meccanismi del tutto indipendenti dal collagene.
Il collagene non tratta l’acne e non fa nemmeno venire i brufoli.
I suoi benefici riguardano l’elasticità e la luminosità della pelle, oltre all’aspetto delle rughe.
Il collagene: un legame reale con la pelle
Il rapporto tra collagene e pelle è reale. Il collagene è la proteina strutturale della pelle. Nel derma forma la trama che la mantiene soda e tonica. È ciò che conferisce alla pelle densità e capacità di tornare alla sua forma. Già a partire dai 25 anni, la produzione naturale di collagene diminuisce. La pelle perde così compattezza e le rughe compaiono gradualmente. È proprio questo legame diretto con la struttura della pelle a spiegare l’interesse per il collagene nei cosmetici e negli integratori. Attenzione però a non confondere le cose: il collagene agisce sulla struttura della pelle, non su ogni suo aspetto. L’acne, infatti, dipende da un meccanismo del tutto diverso.
Il collagene può agire sull’acne o sui brufoli?
Rispondiamo subito: no, il collagene non agisce sull’acne. Per capire perché, bisogna vedere da dove vengono i brufoli. L’acne deriva da una precisa sequenza di eventi: una produzione eccessiva di sebo, l’ostruzione dei pori, la proliferazione di un batterio e un’infiammazione che provoca il brufolo. È un meccanismo legato alle ghiandole della pelle e agli ormoni.
Il collagene non interviene in nessuna di queste fasi. Dà struttura al derma, ma non regola il sebo, i pori né i batteri. Non esistono indicazioni che permettano di presentarlo come un trattamento per l’acne. L’acne è un problema della pelle che, quando è pronunciato o persistente, richiede l’intervento di un dermatologo. Solo uno specialista può proporre un trattamento adeguato. Un integratore di collagene non ha alcun ruolo in questo ambito.
Se il collagene non agisce sull’acne, a cosa serve davvero? I suoi benefici sono reali, ma riguardano un altro aspetto: la qualità e la struttura della pelle. Il collagene marino contribuisce all’elasticità e alla luminosità della pelle, oltre che a ridurre l’aspetto delle rughe. Questi effetti sono stati misurati in studi clinici.
Questi benefici riguardano la pelle nel suo insieme: la sua compattezza, elasticità e il suo aspetto. È questo il suo ambito d’azione. Il collagene è un alleato della qualità della pelle nel lungo periodo, ma non agisce su un problema specifico come l’acne: sostiene la condizione generale della pelle. Va ricordato che questi effetti si sviluppano con un’assunzione regolare nell’arco di diverse settimane.
Si può prendere in considerazione il collagene se si hanno i brufoli?
Nulla impedisce a chi è soggetto all’acne di assumere collagene, purché abbia ben chiaro che cosa aspettarsi. Se l’obiettivo è trattare l’acne, il collagene non è la risposta: è meglio rivolgersi a un dermatologo. Se invece l’obiettivo è prendersi cura della qualità generale della pelle, il collagene può far parte di una routine, indipendentemente dall’acne.
Ma niente paura: se il collagene non tratta l’acne, non la peggiora neppure, come vedremo tra poco. Da questo punto di vista, quindi, può essere assunto senza particolari timori. L’approccio giusto è considerarlo parte di una routine di cura della pelle a lungo termine, da affiancare, se necessario, a un trattamento specifico per l’acne. Le due cose non sono in contrasto: hanno semplicemente obiettivi diversi. E in caso di dubbi, soprattutto se state seguendo un trattamento contro l’acne, chiedere un parere medico prima di iniziare ad assumere un integratore resta la scelta più prudente.
Il collagene fa venire i brufoli?
Niente paura: no, il collagene non fa venire i brufoli. Il collagene è una proteina e il suo meccanismo d’azione non provoca l’acne. Si può assumere senza temere che faccia comparire i brufoli. Questa preoccupazione nasce talvolta dalla confusione con gli ingredienti aggiunti ad alcuni prodotti. Un integratore di collagene ricco di zuccheri, aromi artificiali o additivi non è l’ideale, più per la qualità generale del prodotto che per l’acne. È un motivo in più per scegliere un collagene puro, senza zuccheri né additivi superflui. Ma il collagene in sé non è responsabile della comparsa dei brufoli. Se notate una reazione cutanea dopo aver iniziato ad assumere un integratore, qualunque esso sia, parlatene con un professionista sanitario.
Domande frequenti
No. Il collagene non è un trattamento per l’acne. L’acne comporta, tra l’altro, un’eccessiva produzione di sebo, l’ostruzione dei follicoli e meccanismi infiammatori e microbici sui quali il collagene non agisce direttamente. In caso di acne pronunciata o persistente, si consiglia di consultare un dermatologo.
Non è noto che il collagene, di per sé, provochi l’acne. Alcuni prodotti possono tuttavia contenere ingredienti o additivi diversi a seconda della formulazione. Se compaiono brufoli in modo insolito dopo aver iniziato a prendere un integratore, può essere utile verificarne la composizione.
Il collagene è studiato principalmente per i suoi effetti su alcuni aspetti della pelle, in particolare l’elasticità, la luminosità e l’aspetto delle rughe. Questi benefici sono documentati da diversi studi clinici sui peptidi di collagene.
Si consiglia di consultare un dermatologo. Potrà identificare il tipo di acne, individuare i fattori che la mantengono e proporre un trattamento adeguato. Nessun integratore alimentare può sostituire questa diagnosi.
Co-fondatore di Humble+
Sébastien Perez
Dal 2019, il mio obiettivo è spingere sempre più in là i confini dell’"invecchiare bene". Come co-fondatore di Humble+, tengo particolarmente a selezionare le fonti degli ingredienti e a sviluppare le soluzioni di nutrizione funzionale più innovative sul mercato
