Möchten Sie wissen, ob Kollagencremes wirksam sind? Die Antwort finden Sie in diesem neuen Artikel von Humble+!
Sie kennen Kollagen sicherlich, aber wussten Sie, dass es heute in vielen Darreichungsformen erhältlich ist? Neben dem klassischen Format von Kollagenpulver finden Sie es auch in Kapseln oder … als Creme ! Aber ist das genauso wirksam wie andere Einnahmeformen? Wir klären dies in diesem Artikel!
Dieser Artikel in Kürze
Eine Kollagencreme ist ein Kosmetikprodukt, das an der Oberfläche, in der obersten Hautschicht, wirkt.
Das Kollagenmolekül ist zu groß, um in die Dermis einzudringen: Eine Creme baut Ihr tiefes Kollagen nicht wieder auf.
Ihr tatsächlicher Nutzen liegt in der Feuchtigkeitsversorgung und dem Komfort an der Oberfläche, die das unmittelbare Erscheinungsbild der Haut verbessern.
Creme und Nahrungsergänzung wirken auf zwei unterschiedlichen Ebenen, die eine an der Oberfläche, die andere von innen, und ergänzen sich mehr, als dass sie sich entgegenstehen.
Kollagencreme – worüber sprechen wir?
Eine Kollagencreme ist ein kosmetisches Pflegeprodukt, das neben Wasser, Feuchtigkeitsspendern und Lipiden Kollagen als Inhaltsstoff enthält. Sie wird auf das Gesicht aufgetragen und wirkt dort, wo sie aufgetragen wird: in der äußersten Hautschicht, der Hornschicht. Ihre Rolle ist eine Oberflächenpflege, wie bei jeder Feuchtigkeitscreme. Kollagen wirkt darin hauptsächlich als Filmbildner. Es bildet auf der Hautoberfläche einen leichten Film, der die Verdunstung von Wasser begrenzt und das Hautbild vorübergehend glättet. Die Haut wirkt weicher, geschmeidiger und praller.
Was ist der Unterschied zwischen einer Kollagencreme und Kollagenpulver?
Alles unterscheidet sie, angefangen bei dem Weg, den sie nehmen. Die Creme wirkt von außen, an der Oberfläche. Kollagenpulver wirkt von innen: Sie nehmen es ein, Ihr Körper absorbiert und verteilt es. Es sind schlicht zwei unterschiedliche Wege.
Ihre Wirkungen unterscheiden sich daher grundsätzlich. Die Creme setzt auf den unmittelbaren und sichtbaren Effekt, nämlich Schönheit und Elastizität der Haut. Das Nahrungsergänzungsmittel setzt auf die Grundlage und die Dauer. Indem es Kollagenpeptide liefert, unterstützt es die Elastizität und Ausstrahlung der Haut und zielt zugleich darauf ab, das Erscheinungsbild von Falten zu reduzieren – Vorteile, die in klinischen Studien gemessen wurden, aber mehrere Wochen regelmäßiger Einnahme benötigen, um sichtbar zu werden. Die Creme verschönert die Oberfläche ab 28 Tagen Anwendung, das Nahrungsergänzungsmittel wirkt langfristig auf die Struktur. Beide gegeneinander auszuspielen, ergibt wenig Sinn, da sie nicht dasselbe Ziel verfolgen. Viele kombinieren sie daher: das eine als morgendlichen Schritt, das andere als grundlegende Routine.
Für eine festere, glattere und strahlendere Haut kann eine gut formulierte Kollagencreme wirksam sein. Aber Vorsicht: Diese Oberflächenwirkung muss klar von anderen potenziellen Effekten unterschieden werden, die Sie von Kollagen langfristig erwarten können. Im zweiten Fall sollten Sie nicht zu einer Creme greifen, sondern zu Kollagen in Kapsel- oder Pulverform.
Sollte man zwischen Creme und Nahrungsergänzung wählen?
Die beiden Ansätze besetzen unterschiedliche Bereiche und ergänzen sich sinnvoll. Die Creme bietet einen schnellen und lokalen Nutzen (ab 28 Tagen mit der Anti-Aging-Creme von Humble+), ideal bei spannender Haut oder wenn morgens Komfort fehlt. Das Nahrungsergänzungsmittel bietet eine grundlegende Unterstützung für Ausstrahlung und das Erscheinungsbild von Falten über mehrere Monate.
Eine vollständige Routine kann beide Schritte kombinieren: die Kollagenroutine, um die Struktur von innen zu unterstützen, und die Creme, um an der Oberfläche zu wirken. Hinzu kommen die echten Säulen schöner Haut auf Dauer, allen voran Sonnenschutz, denn ultraviolette Strahlen bauen das Kollagen, das Sie produzieren, aktiv ab.
Das Kollagen von Humble+
Bei Humble+ haben wir unser Sortiment auf dieser Komplementarität aufgebaut. Unser maritimes Kollagen für die tägliche Einnahme basiert auf fein hydrolysiertem Typ 1 in Peptiden mit niedrigem Molekulargewicht, die als gut verwertbar gelten, stammt von Fischen aus verantwortungsvollen Lieferketten und wird in Frankreich hergestellt. Seine Vorteile für die Elastizität und Ausstrahlung der Haut sowie das Erscheinungsbild von Falten wurden in klinischen Studien gemessen.
Unsere Creme mit maritimem Kollagen hingegen wirkt an der Oberfläche. Sie ist mit 4 % maritimem Kollagen, Hyaluronsäure, Arganöl und Jojobaöl formuliert und erzielt bei Yuka eine Bewertung von 100/100. Darüber hinaus weist sie mit hydrolysiertem Kollagen von nur 1.000 Dalton die höchste Kollagenkonzentration auf dem Markt auf!
Kollagencremes sind wirksam, wenn man weiß, wofür. Sie können an der Hautoberfläche wirken. Sie bauen Ihr tiefes Kollagen jedoch nicht wieder auf, weil das Molekül die Hautbarriere schlicht nicht durchdringt. Oberflächenpflege sollte nicht mit Strukturarbeit verwechselt werden.
Um Ihre Haut auf allen Ebenen zu pflegen, setzen Sie auf beide Ansätze: eine Creme für die Oberfläche, eine Routine mit marinem Kollagen zur langfristigen Unterstützung der Hautausstrahlung und des Erscheinungsbilds von Falten sowie Sonnenschutz, um zu bewahren, was Sie haben.
Häufig gestellte Fragen
Eine Kollagencreme lässt Falten nicht verschwinden, kann aber bei regelmäßiger Anwendung dazu beitragen, ihr Erscheinungsbild zu verbessern, insbesondere durch ihre oberflächliche Wirkung auf die Haut.
Nein. Das Kollagenmolekül ist zu groß, um die Hautbarriere zu durchdringen und die Dermis zu erreichen. In einer Creme wirkt es daher hauptsächlich an der Hautoberfläche.
Beide erfüllen unterschiedliche Bedürfnisse. Die Creme wirkt hauptsächlich an der Hautoberfläche, während das Nahrungsergänzungsmittel Teil eines umfassenderen Ansatzes ist, insbesondere für die Ausstrahlung der Haut und das Erscheinungsbild von Falten. Sie können daher zusammen verwendet werden.
Eine Nahrungsergänzungsroutine und eine Kollagencreme wirken nicht auf die gleiche Weise. Das Nahrungsergänzungsmittel unterstützt den Ansatz von innen, während die Creme direkt an der Oberfläche wirkt. Ihre Kombination ermöglicht es daher, zwei ergänzende Ansätze zu verbinden, ohne dass einer den anderen unverzichtbar macht.
Mitgründer von Humble+
Sébastien Perez
Seit 2019 ist es mein Anspruch, die Grenzen des "gesunden Alterns" zu verschieben. Als Mitgründer von Humble+ lege ich großen Wert darauf, die innovativsten Lösungen für funktionelle Ernährung auf dem Markt zu sourcen und zu entwickeln
