Proteína Recurso™

Las proteínas no son solo para deportistas. Son los macronutrientes estructurales del organismo: forman parte de los músculos, los huesos, la piel, las enzimas y los anticuerpos. Sin un aporte suficiente, el cuerpo recurre a sus propias reservas.

A partir de los 30 años, la masa muscular disminuye de forma natural entre un 3 y un 8 % por década. Este fenómeno es normal, pero se acelera con la edad, y su principal factor agravante es una ingesta insuficiente de proteínas.

Las consecuencias son concretas: pérdida de fuerza, fragilidad ósea, recuperación más lenta y defensas debilitadas. Mantener una ingesta elevada de proteínas es una de las estrategias mejor documentadas para envejecer bien y conservar la autonomía.

La proteína de suero es la proteína de referencia: se asimila rápidamente, tiene un perfil completo de aminoácidos y una eficacia demostrada en la síntesis muscular. Si además procede de una fuente de calidad y trazable, es la opción más sencilla y fiable.

Nuestra proteína de suero Recurso™ es adecuada para todo tipo de personas, en especial para quienes tienen más de 30 años y desean preservar su masa muscular. Sus deliciosos sabores a chocolate, café o vainilla y caramelo hacen más agradable tomarla a diario. Un producto elaborado en Francia con leche de vacas criadas en los Alpes y una fórmula pura y completa.

Nuestra Proteína de Suero Ressource™ con sabor a chocolate, vainilla-caramelo o café se presenta en una bolsa hermética y opaca que facilita las tomas y permite dosificarla rápidamente. El cacito incluido en la bolsa le permite seguir una rutina de 25 días. 

Mezcle 1 dosis (30 g - 2 cacitos) con 200 ml de agua, leche o cualquier otro líquido. Mézclelo con un vaso mezclador o una batidora eléctrica. La bolsa contiene 750 g, equivalentes a 25 dosis de 30 g.

La constancia es clave. Para un efecto óptimo sobre la masa muscular, se recomienda tomarlo a diario, idealmente después del ejercicio o como complemento de una comida baja en proteínas. Cuide su aporte diario de proteínas con nuestra Proteína de Suero Ressource™. 

La proteína de suero de leche procede de la leche de vacas criadas en pastos de los Alpes franceses: un origen prémium que garantiza una calidad superior y una trazabilidad completa desde el rebaño hasta la bolsa.

• Ingredientes completos: concentrado de proteínas de suero de leche (leche) 87,35 %, azúcar moreno claro, aromas naturales. Sabor chocolate: cacao tostado sostenible en polvo. Sabor café: extracto de café arábica. Sabor vainilla: aroma natural de vainilla.

Contiene leche. Desaconsejado en caso de alergia.

Sin aromas artificiales ni excipientes innecesarios. Bolsa reciclable.

Las proteínas de la leche (whey) se encuentran entre las proteínas más estudiadas del mundo. Su perfil completo de aminoácidos y su rápida absorción después del ejercicio las convierten en un referente para la recuperación muscular y el mantenimiento de la masa magra.

Las proteínas contribuyen, según una declaración de propiedades saludables autorizada, al masa muscular y al mantenimiento de una estructura ósea normal (declaración de propiedades saludables autorizada por la EFSA, Reglamento (UE) n.º 432/2012).

La pérdida progresiva de masa muscular asociada a la edad afecta al 10 al 30 % de los adultos mayores de 60 años. Se asocia a un mayor riesgo de caídas, fracturas y dependencia. Aumentar la ingesta de proteínas es una de las intervenciones mejor documentadas para prevenirla.

Un metaanálisis publicado en el British Journal of Nutrition (2017, 49 estudios, 1800 participantes) confirma que la suplementación con proteínas combinada con el entrenamiento aumenta significativamente la masa muscular y la fuerza en adultos.

Las necesidades proteicas de los adultos activos o de edad avanzada se estiman entre 1,2 y 1,6 g por kg de peso corporal al día — muy por encima de la ingesta habitual (PROT-AGE Study Group, JAMDA 2013).

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