El colágeno es hoy uno de los suplementos de belleza más consumidos, pero detrás de este término genérico se esconden realidades muy distintas. Porque no todos los colágenos son iguales: tanto el origen como la calidad de fabricación marcan la diferencia. Entre los ingredientes de referencia del mercado, hay un nombre que aparece con frecuencia en las etiquetas: Naticol®. Pero ¿qué es el colágeno marino Naticol®? En Humble+ hemos elegido este colágeno marino y aquí te explicamos qué lo distingue y qué puedes esperar de él de forma realista.
Este artículo en pocas palabras
Naticol® es una marca de colágeno marino hidrolizado de tipo I, producido en Francia y obtenido a partir de pieles de pescado.
Su proceso de fabricación busca obtener péptidos pequeños, considerados de fácil absorción por el organismo.
Sus beneficios reconocidos se centran en la piel: firmeza, elasticidad, luminosidad y reducción de la apariencia de las arrugas.
¿Qué es el colágeno marino Naticol®?
Antes de abordar el caso concreto del colágeno marino Naticol®, conviene empezar por lo básico. El colágeno es la proteína más abundante de nuestro cuerpo. Forma la estructura de nuestros tejidos: piel, huesos, tendones y cartílagos, pero también cabello y uñas. Con la edad, nuestra producción natural disminuye, lo que explica el creciente interés por los suplementos de colágeno.
Naticol® no es un producto terminado, sino un ingrediente: es una marca de colágeno marino hidrolizado desarrollada por un fabricante francés especializado. Este colágeno se extrae de la piel de pescado y está compuesto principalmente por colágeno de tipo I, el predominante en la piel humana. Es precisamente esta similitud con nuestro propio colágeno cutáneo lo que lo convierte en un ingrediente especialmente pertinente para los objetivos de belleza de la piel.
Lo importante es entender que la calidad de un colágeno no depende solo de su origen, sino también de cómo se procesa. Y es precisamente en este aspecto donde Naticol® busca diferenciarse.
¿Cómo se fabrica el colágeno Naticol®?
El colágeno nativo es una molécula muy grande, difícil de asimilar tal cual. Para que el organismo pueda aprovecharlo, se recurre a una etapa clave: la hidrólisis. Este proceso enzimático divide la gran molécula en fragmentos mucho más pequeños, llamados péptidos de colágeno. Es en esta forma hidrolizada como el colágeno se absorbe mejor a nivel intestinal.
El control de esta hidrólisis marca la diferencia en la calidad de los productos. Ajustando los parámetros del proceso, el fabricante obtiene péptidos de bajo peso molecular, considerados de fácil absorción. Después, el colágeno se seca hasta convertirse en un polvo soluble que se disuelve fácilmente, sin grumos ni residuos. En el caso del colágeno marino Naticol®, todo el proceso, desde la selección de la materia prima hasta la transformación final, se realiza en Francia, lo que permite una trazabilidad y un control de calidad dignos de valorar.
¿Por qué importan el peso molecular y los tripéptidos?
A menudo se expresa el peso molecular de un colágeno en daltons, pero ¿qué significa eso? En pocas palabras, cuanto más pequeños son los péptidos, más fácil se considera que es para el organismo absorberlos. Por tanto, un colágeno finamente hidrolizado presenta, en teoría, una ventaja de absorción frente a una simple gelatina o un colágeno poco procesado.
Algunos procesos van más allá e intentan concentrar los fragmentos más cortos, como los tripéptidos, péptidos formados por tres aminoácidos. El objetivo es ofrecer una fracción especialmente fácil de absorber. Sin embargo, lo que el cuerpo hace después con estos péptidos depende de muchos factores, y ningún colágeno se deposita directamente donde nos gustaría.
Los posibles beneficios del colágeno marino Naticol®
Vayamos a lo que seguramente has venido a buscar: los posibles beneficios del colágeno marino Naticol®.
Reduce la apariencia de las arrugas
El colágeno marino contribuye a reducir la apariencia de las arrugas, un efecto que se ha medido en estudios clínicos. Con la edad y la disminución de la producción natural, la piel se hunde y pierde densidad; un aporte regular de péptidos de colágeno busca mejorar este aspecto de la piel.
Ayuda a mantener la elasticidad de la piel
La elasticidad es la capacidad de la piel para recuperar su forma, esa firmeza que se va perdiendo con los años. El colágeno marino contribuye a mantener la elasticidad de la piel.
Mejora la luminosidad de la tez
Una tez apagada es una de las primeras señales que se perciben al mirarse al espejo. El colágeno marino contribuye a la luminosidad y el resplandor de la piel.
Favorece la salud de las uñas y el cabello
Los beneficios no se limitan al rostro. El colágeno marino también favorece la belleza de las uñas y el cabello. Naturalmente rico en glicina y prolina, dos aminoácidos característicos del colágeno, contribuye a cuidar unas uñas más resistentes y un cabello más fuerte a largo plazo.
¿Qué dicen los estudios sobre Naticol®?
Como podrás imaginar, un «buen ingrediente» de belleza no se valora por sus promesas, sino por los resultados medidos. Y para ello, lo más fiable sigue siendo comprobar si existen estudios clínicos. Los péptidos de colágeno marino Naticol® han sido objeto de este tipo de estudios.
En estudios clínicos, tras ocho semanas de consumo diario, se midió una reducción del 42 % en las arrugas, así como una mejora del 34 % en el resplandor de la piel y del 31 % en su luminosidad. En cuanto a la percepción de las participantes, el 95 % notó su piel más elástica y el 88 % observó una mejora de su firmeza, con primeros efectos perceptibles al cabo de unas semanas.
¿Naticol® u otros colágenos?
En el mercado, el colágeno marino como Naticol® convive con otras dos grandes familias: el colágeno bovino y el colágeno porcino. Entonces, ¿cuál elegir? Te ayudamos a aclararlo.
El colágeno bovino, procedente de la piel y los huesos del ganado bovino, es rico en colágeno de tipos I y III. Su principal inconveniente se debe sobre todo a su historia: arrastra la sombra de la enfermedad de las vacas locas, lo que lleva a algunos consumidores a evitarlo por precaución, aunque hoy en día su producción esté estrictamente regulada. El colágeno porcino, extraído del cerdo, es similar al colágeno humano, pero presenta una limitación importante: al no ser compatible con las dietas halal y kosher, queda descartado para muchas personas.
El colágeno marino, por su parte, reúne varias ventajas. Es muy rico en colágeno de tipo I, presente en la piel, y, en el caso del colágeno marino Naticol®, está compuesto por péptidos de bajo peso molecular, considerados de fácil absorción. Evita por completo la cuestión de los priones que afecta a las fuentes de mamíferos y es apto para quienes excluyen el cerdo de su alimentación. El colágeno marino también tiene sus propias limitaciones, como el hecho de que no es apto para personas alérgicas al pescado.
¿Cómo incorporar el colágeno Naticol® a tu rutina?
La buena noticia es que el colágeno marino se incorpora muy fácilmente a la rutina diaria. En polvo, se mezcla con la bebida que prefieras (caliente o fría) o con un yogur sin alterar su sabor si es neutro, mientras que las versiones aromatizadas aportan un toque delicioso.
¿A partir de qué edad y para quién?
Como la producción natural de colágeno empieza a disminuir alrededor de los 25 años, es a partir de esa edad cuando un tratamiento empieza a cobrar sentido progresivamente, primero como prevención y después como apoyo.
El colágeno marino Naticol® seleccionado para ti por Humble+ está dirigido tanto a mujeres como a hombres, practiquen deporte o no, que quieran cuidar su piel y, en general, sus tejidos. No es apto, en cambio, para personas alérgicas al pescado ni para quienes siguen dietas vegetarianas o veganas, ya que el colágeno es, por naturaleza, una proteína animal.
Colágeno de tipo I similar al de nuestra piel, finamente hidrolizado para favorecer su absorción, fabricado y sometido a trazabilidad en Francia: ¡el colágeno marino Naticol® reúne ventajas importantes! ¿Tienes ahora más claro cuál es su papel? Descubre nuestra gama si quieres saber más.
Preguntas frecuentes
Naticol® es una marca de colágeno marino hidrolizado de tipo I, fabricado en Francia a partir de pieles de pescado. No es un producto acabado, sino un ingrediente utilizado en algunos complementos alimenticios, incluidos los nuestros.
El colágeno marino es principalmente rico en el tipo I, muy presente en la piel. Está compuesto por péptidos que, en general, se asimilan bien y permite evitar la cuestión de los priones asociada a las fuentes bovinas.
Los primeros efectos en la piel suelen observarse tras cuatro a ocho semanas de toma diaria. Puede ser necesaria una rutina de varios meses para obtener resultados más completos.
Sí, puede ser conveniente, ya que la vitamina C contribuye a la formación normal de colágeno por parte del organismo. Por tanto, una alimentación con suficiente vitamina C puede acompañar de forma natural la toma de un complemento de colágeno.
Cofundador de Humble+
Sébastien Perez
Desde 2019, mi objetivo es ampliar los límites de "envejecer bien". Como cofundador de Humble+, me esfuerzo por encontrar y desarrollar las soluciones de nutrición funcional más innovadoras del mercado
