Die Aufnahme eines Getränks mit marinem Kollagen in Ihre tägliche Routine ermöglicht es Ihnen, den im Laufe der Jahre entstehenden Mangel bei der Proteinproduktion auszugleichen.
Wozu dient Kollagen?
Kollagen oder Kollagenpeptide sind ein Protein, das vom Organismus natürlich produziert wird und in großen Mengen in verschiedenen Bindegeweben wie der Dermis, den Muskeln, Sehnen, Knorpeln und sogar den Knochen vorkommt.
Mit den Jahren und bereits ab dem Alter von 30 Jahren ist ein regelmäßiger Rückgang des produzierten Kollagenspiegels zu beobachten, der Folgen für den Organismus hat. Auch wenn die Auswirkungen dieser Verringerung anfangs sehr begrenzt sind, treten schnell verschiedene Erscheinungen auf: Hautalterung, Falten und feine Linien, Gelenkschmerzen, erschwerte Regeneration, Verletzungsrisiko ...
Ein wenig Fachvokabular:
Peptide
Kollagenpeptide oder hydrolysiertes Kollagen sind die am häufigsten vorkommende Form, da sie vom Organismus am besten aufgenommen wird. Sie werden durch ein schonendes enzymatisches Verfahren gewonnen, um nur reines Kollagenprotein zu erhalten.
Hydrolysat
Kollagen in hydrolysierter Form, ein anderes Wort für Peptid.
Wann und wie sollte man Kollagen einnehmen?
Ab dem Alter von 30 Jahren könnte eine regelmäßige Zufuhr von Kollagenprotein oder Kollagenpeptiden für den Erhalt des körperlichen Wohlbefindens und eines umfassenden Wohlbefindens sowie für eine wiedergewonnene schöne Haut notwendig sein. Studien empfehlen 5 g Kollagen pro Tag, um erste Wirkungen zu sehen. Für eine maximale Wirkung ist eine tägliche einmonatige Kur mit Kollagenpeptiden erforderlich.
Die Einnahme eines Getränks mit marinem Kollagen in Ihre tägliche Routine aufzunehmen, ermöglicht es Ihnen, den im Laufe der Jahre entstehenden Mangel an Proteinproduktion auszugleichen und Ihr Wohlbefinden zu verbessern.
Naticol marines Kollagen
Wir haben diese Art von Kollagen aus zwei Gründen für unsere Kollagengetränke gewählt: eine unvergleichliche Rückverfolgbarkeit mit einem in Frankreich hergestellten Produkt und ein neutraler, köstlicher Geschmack dank hochwertiger Aromaarbeit.
Wann sollte man trinkbares Kollagen einnehmen?
Wenn Sie sich fragen, wann am Tag Sie Ihr Kollagenwasser trinken sollten: Tatsächlich hängt alles von Ihren Zielen ab.
Tatsächlich hängt der beste Zeitpunkt des Tages für Ihre Routine mit marinem Kollagen davon ab, ob Sie Ihr allgemeines Wohlbefinden steigern und eine natürliche Ergänzung für eine täglich jünger und frischer wirkende Haut nutzen oder Ihr Sporttraining begleiten und Ihr Regenerationspotenzial verbessern möchten.
Und flüssiges Kollagen im Stick?
Sehr praktisch und mit einem recht neutralen Geschmack enthält es jedoch viel Zucker oder Süßstoff sowie Säureregulatoren.
Kollagen für die Haut einnehmen
Wenn Ihre Kollagensupplementierung durch ästhetische Ziele für Ihre Haut motiviert ist und Sie eine bessere Elastizität und Festigkeit der Epidermis wiedererlangen möchten, wäre es ratsam, Ihr Getränk mit marinem Kollagen abends vor dem Schlafengehen einzunehmen.
Warum Kollagen vor dem Schlafengehen einnehmen?
Tatsächlich ist die Zellaktivität während der Schlafphase am stärksten, sodass die Zufuhr von Kollagen zu diesem Zeitpunkt des Tages vorteilhafter sein könnte.
Schönheitskur – wie lange?
Die klinischen Studien zu dem Naticol-Kollagen, das wir in unseren Getränken mit marinem Kollagen verwenden, haben gezeigt, dass eine achtwöchige Kur mit 5 g Kollagen täglich zu einer Verringerung der Falten um 11 % und einer Steigerung der Hautelastizität um 20 % führte. Ebenso zu einer besseren Feuchtigkeitsversorgung.
Kollagen für die Gelenke
Wenn Sie unter Sehnenentzündungen, Gelenkschmerzen oder verschiedenen rheumatischen Beschwerden leiden, scheint der Zeitpunkt der Einnahme Ihres marinen Kollagens wenig wichtig zu sein; entscheidend sind die Qualität des Kollagens und die tägliche Einnahme.
Zu den Vorteilen von Kollagen für Sportler
Bei Sportlern kann marines Kollagen, unabhängig davon, ob sie intensiv oder normal trainieren, einen besseren Schutz für Gelenke und Bänder bieten, die sportliche Leistung verbessern, die Erholung nach Belastung fördern und zum Erhalt der Muskel- und Knochenmasse beitragen.
Angesichts dieser potenziellen Vorteile wäre es daher ratsam, Ihr marines Kollagenwasser nach jedem Training einzunehmen.
Wie viel Kollagen pro Tag?
Zwischen 5 und 10 Gramm pro Tag reichen aus, um die gewünschten Wirkungen zu erzielen.
Krafttraining
Kollagen wirkt sich eher auf die Muskelregeneration aus, damit Sie wieder ins Training einsteigen können, als auf den Muskelaufbau.
Nebenwirkungen
Bei regelmäßigem Verzehr von hochwertigem Kollagen wurden keine Nebenwirkungen beobachtet.
Für maximale Vorteile
Unabhängig von Ihren Lebensgewohnheiten sollte eine Ergänzung mit marinem Kollagen in Ihrer täglichen Wellnessroutine langfristig erfolgen, wenn Sie dauerhafte Wirkungen auf Ihre Haut und Ihren Körper im Allgemeinen genießen möchten.
Eine regelmäßige Einnahme von marinem Kollagen in Form eines Kollagengetränks könnte der Zellalterung vorbeugen sowie die Zellen des gesamten Körpers reparieren und regenerieren.
Das Humble+ Getränk mit marinem Kollagen wird für schönere und glattere Haut, gestärkte Gelenke und eine größere allgemeine Beweglichkeit empfohlen.
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